Как сохранить вес после успеха в похудении 
Как управлять эмоциями и чувствами советы психолога

Как управлять эмоциями и чувствами советы психолога

Wednesday, June 12, 2019

В разы сложнее преодолевать препятствия для нахождения контакта с людьми, нежели создавать их самому. Отсюда напрашивается простой вывод – дабы не стать барьером для взаимопонимания с окружающим выводом, нужно иметь навыки элементарного общения и, конечно же, держать под контролем свои эмоциональные всплески, которые являются основной причиной любых конфликтов в обществе.

Очень часто эмоции берут верх и склоняют человека к самым необдуманным поступкам, несмотря на отчаянное противостояние разума за сохранение хладнокровия. Но увы, аргументы, предоставляемые человеческим мозгом, почти всегда доносятся после сделанного опрометчивого поступка под властью эмоций.

Многие относят человеческие эмоции к вредным наследиям прошлого или генетике. Ни для кого не секрет, что во времена неандертальцев, наши предки жили и выживали за счёт инстинктов и эмоций. Страх – помогал убегать, ярость – придавала тонус мышцам, жажда удовольствия мотивировала проходить сотни километров. К счастью, всем давно известно и научно доказано, что гомосапиенс в первую очередь личности, подконтрольные сами себе.

Как же научится самоконтролю и держать свои эмоции в крепкой узде? Стоит помнить, что хладнокровный человек, всегда имеет преимущество перед индивидом с одурманенным разумом. И совершенно неважно страх – это гнев, печаль или радость. Чрезмерное проявление любых эмоций, ослабляет здравый смысл и пагубно сказывается на восприятии ситуации и здравом мышлении. Безусловно, научно-технический прогресс влечёт за собой, всё новые и новые массы продуманных и хладнокровных людей. И несмотря на переживания писателей-фантастов и некоторых учёных, которые предполагают, что в будущем, человечеством будут руководить логически запрограммированные роботы с отсутствием эмоций, факт развития общества не может не радовать. Такому ментальному прорыву, человечество как раз обязано научно-техническому прогрессу.

Нельзя не отметить и пагубное влияние прогресса и современной культуры на эмоциональный фон многих людей. По статистике половина детей, играющих в компьютерные игры, страдают от эмоциональных расстройств. У кого-то наблюдается значительное повышение агрессии, кто-то, наоборот, находится в глубокой апатии и просто не в состоянии реагировать на реальный мир.

Но всё же независимо от внешних факторов, термин гомосапиенс – означает человек разумный. Исходя из этого стоит понимать, что основой человеческого бытия, является разум и здравый смысл. Благодаря этим фактам человек способен контролировать свои эмоции и не создавать лишних барьеров и преград для достижения гармонии с внешним миром.

Новости
Эксклюзивный метод лечения акне: селективный фототермолиз
Сок Нони (индийская щелковица - аспирин будущего
12 гениальных советов для вашего дома 
Витамин С - впервые найден в перце 
Читать обязательно
В каких мужчин вы влюбляетесь?
Как не выглядеть сорокой? 
Йогуртовое мороженное с клубникой 
10 растений, которые будут полезны в каждом доме 
Алкоголь во время беременности 
Лучшее за неделю
Редис - отличное средство от многих заболеваний
Как работает маска из касторового масла? Рецепт приготовления маски
Осенний макияж - летние тенденции
Режим дня ребенка до полугода
Понравились статьи? Поделитесь в соцсетях
ЖЕНСКИЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ
ПОРТАЛ
Все материалы сайта содержат информационный характер и созданы исключительно для ознакомления. При применении рекомендаций, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Copyright © 2019 - rikedoms.ru
Копирование материалов сайта запрещено. Все статьи - RSS